penyebab infeksi saluran kemih

7 Faktor Risiko yang Mengejutkan untuk Infeksi Saluran Kemih

Mendapatkan infeksi saluran kemih mungkin tampak seperti masalah nasib buruk: Anda rentan terhadap mereka atau tidak – dan tidak ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk mempengaruhi apa yang terjadi dengan satu atau lain cara. Tapi itu tidak sepenuhnya benar karena sebenarnya ada penyebab infeksi saluran kemih (ISK) yang licik, yang banyak di antaranya dapat Anda hindari atau kurangi.

Memang, jika Anda seorang wanita, gender adalah salah satu faktor yang tidak dapat Anda kendalikan; anatomi Anda (yaitu uretra yang relatif pendek) secara alami menempatkan Anda pada risiko yang meningkat. Tetapi ada kebiasaan dan kondisi kesehatan yang harus Anda ketahui karena mereka dapat meningkatkan peluang Anda untuk mengembangkan salah satu dari infeksi ini – dan rasa terbakar, nyeri, dan keinginan untuk buang air kecil yang biasanya datang bersama mereka. Berikut adalah tujuh hal mengejutkan yang menempatkan Anda pada risiko yang lebih besar:

1. Menahan kencing Anda: Jika Anda cenderung menahan kencing di siang hari atau tidak mengosongkan kandung kemih sepenuhnya saat Anda pergi ke kamar mandi, Anda bisa berakhir dengan sisa urin yang tinggi di kandung kemih Anda. Ini dapat mengatur tahap untuk bakteri menumpuk di urin yang stagnan, yang mengarah ke radang kandung kemih atau infeksi uretra, memperingatkan Jill Maura Rabin, MD, seorang profesor kebidanan dan ginekologi di Fakultas Kedokteran Hofstra Northwell di New Hyde Park , New York, dan penulis Mind Over Bladder. “Lebih baik mengosongkan kandung kemih sepenuhnya untuk mengisi penuh lagi.”

2. Bersepeda secara teratur: Apakah Anda seorang wanita yang pergi bekerja dengan sepeda atau sering bersepeda untuk rekreasi atau berolahraga? Perhatikan: Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam The Journal of Sexual Medicine edisi April 2018 menemukan bahwa pengendara sepeda wanita lebih mungkin melaporkan riwayat ISK daripada yang bukan pengendara sepeda. Alasan pasti untuk hubungan ini tidak diketahui, tetapi satu teori adalah bahwa uretra wanita yang lebih pendek mungkin menjadi faktor. “Kompresi dengan bersepeda dapat mencemari uretra,” kata pemimpin penelitian, Thomas Gaither, MD, seorang peneliti klinis di University of California di San Francisco. (Catatan: Ini juga mengapa menjadi aktif secara seksual, terutama dengan banyak hubungan seksual, dapat meningkatkan risiko Anda.) “Satu hal yang dapat dilakukan wanita untuk melindungi diri mereka adalah memastikan mereka terhidrasi sebelum dan setelah bersepeda,” tambah Dr. Gaither. “Minum banyak air dapat membantu mencegah ISK.”

3. Minum obat-obatan tertentu: Seperti yang disebutkan sebelumnya, setiap kali kandung kemih Anda menahan air seni, daripada mengosongkan sepenuhnya saat Anda buang air kecil, bakteri memiliki lebih banyak kesempatan untuk tumbuh dan risiko Anda terkena ISK meningkat. Beberapa obat – termasuk antihistamin, obat antipsikotik, dekongestan, dan obat antikolinergik – dapat menyebabkan Anda menahan air seni. Itu tidak berarti Anda harus berhenti memakainya, kata Dr. Rabin. Berhati-hatilah dengan risiko ekstra, minumlah banyak air, dan cobalah untuk membatalkan sepenuhnya ketika Anda mengunjungi kamar kecil.

4. Menyeka dengan cara yang salah: Ada alasan ibu Anda mengajari Anda untuk menyeka dari depan ke belakang setelah Anda buang air kecil atau buang air besar. (Jika dia tidak melakukannya, dia seharusnya melakukannya.): Pergi ke arah yang berlawanan dapat membantu bakteri melakukan perjalanan dari anus ke uretra dan ke kandung kemih, kata Rabin. Bahkan, ketika para peneliti mengevaluasi pola perilaku wanita premenopause yang rentan terhadap infeksi saluran kemih berulang, mereka menemukan bahwa menyeka dari belakang ke depan meningkatkan risiko sebesar 64 persen dan bahwa sebagian besar infeksi (66 persen) disebabkan oleh E .coli (bakteri yang biasanya hidup di usus), menurut sebuah penelitian dalam edisi 2018 jurnal Urologia Internationalis.

5. Mengalami perimenopause atau menopause: Ketika kadar estrogen mulai turun seiring bertambahnya usia, wanita paruh baya mungkin mengalami penipisan jaringan di vagina dan kandung kemih, dan saraf dan otot mungkin tidak berfungsi juga, yang dapat menyebabkan kesulitan mengosongkan kandung kemih. Sepenuhnya, Rabin menjelaskan. Perubahan-perubahan ini pada gilirannya dapat mendorong pertumbuhan bakteri, meningkatkan risiko ISK.

6. Mengidap diabetes: Percaya atau tidak, menderita diabetes dapat meningkatkan peluang Anda menderita ISK. Faktanya, penelitian telah menemukan bahwa frekuensi ISK meningkat pada wanita dengan diabetes tipe 1 yang memiliki kontrol gula darah yang buruk. Dan orang-orang, terutama wanita yang lebih tua, dengan diabetes tipe 2 yang memiliki kadar hemoglobin A1C yang tinggi (penanda kadar gula darah rata-rata selama tiga bulan sebelumnya) memiliki risiko lebih tinggi terkena ISK, penelitian telah menemukan. Menambahkan penghinaan terhadap kesengsaraan, ISK cenderung lebih umum, lebih parah, dan lebih sulit diobati pada orang dengan diabetes tipe 2, sebagian karena kadar gula yang lebih tinggi dalam urin dapat meningkatkan pertumbuhan bakteri, catat para ahli.

7. Mengenakan pakaian dalam kecil: Mengenakan thong, teddy, atau pakaian dalam bikini bisa membuat Anda merasa seksi, tapi itu bisa menjebak bakteri di area vagina dan menekan jaringan sensitif di sana, membuat Anda lebih rentan terhadap infeksi vagina dan ISK. . “Hanya ada beberapa inci ruang antara bukaan ke uretra, vagina, dan rektum,” catat Rabin. “Pakaian dalam yang ketat dapat bertindak sebagai jalan super bagi bakteri dari anus untuk melakukan perjalanan ke daerah vagina.”

sumber :

Infeksi Saluran Kemih: Penyebab, Gejala dan Pengobatan

7 Penyebab Nyeri Saat Buang Air Kecil

https://kumparan.com/kumparanstyle/7-hal-yang-dapat-menyebabkan-infeksi-saluran-kemih

https://health.detik.com/berita-detikhealth/d-4737538/penyebab-dan-cara-mengatasi-infeksi-saluran-kemih-seperti-dialami-irish-bella

https://www.medicalnewstoday.com/articles/189953.php

https://www.everydayhealth.com/urinary-tract-infection/7-surprising-risk-factors-urinary-tract-infections/

https://www.health.harvard.edu/a_to_z/urinary-tract-infection-in-men-a-to-z

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>